Neysha Fluye

El pasado martes, 12 de junio de 2018, tuve el privilegio de escuchar y revivir una gran historia llena de dolor, esperanza, incertidumbre, tristeza y amor. Desde que conocí a la mujer que se sentó a mi lado pude recibir su buena energía. Conectamos muy rápido y comenzamos a hablar sobre nosotras. Sabía que aquella mujer rubia de ojos grandes y sonrisa humilde tenía algo que contar. Y más aun estando junto a su hermosa hija de 21 años quien la acompañaba. Ambas deslumbraban en aquel lugar. Mientras conversamos me doy cuenta que esta mujer era la oradora principal de la actividad. Sus nervios y el miedo se querían apoderar de ella. Fue en ese momento cuando le dije solo ~ fluye ~ Ella me sonrió y lo recibió se lleno de fuerzas junto al sentido de responsabilidad por lo que iba a compartir. Y no era para menos si estaba a punto de revivir uno de los momentos más difíciles de su vida. Se puso de pie y firmemente camino al podio que la esperaba junto a más de una docenas de ojos que se de...

Recuerdas:  ¿Qué querías ser cuando eras niño(a)? Aquello que le decías a tus padres que ibas a ser cuando fueras grande. Afirmando y creyendo en todo momento que lo ibas a lograr. Jugabas a ser quien querías ser. En tu inocencia de niño declarabas constantemente tu futuro. Era perfecto, maravilloso, simplemente vivías el sue ñ o y lo hacías realidad. Sin embargo, fuiste creciendo y el niño atrás dejabas.  ¿Por qué? Porque dejar de alimentar tu ser. Porque dejar de jugar. Porque dejar de creer. Porque dejar de soñar. ¡Cuando puedes ser quien quieres ser! Tú eres merecedor de todo aquello que vivías cuando niño. ¿Sabes por qué? Porque ese niño continúa en tu interior. Solo necesita que lo alimentes de todo lo bueno que hay en ti: bondad, paz, humildad y sobre todo darle amor. Necesita que lo saques a jugar haciendo aquello que te gusta puede ser cantar, dibujar o actuar. Necesita que creas en ti con pasión y determinación. Necesita que continúes soñando en l...

El pasado domingo, 27 de mayo de 2018, mi día comenzó cuando la hora más oscura de la noche estaba en todo su esplendor. Ese momento en que escuchas las aves y los coquíes anunciar la pronta llegada de la aurora. La preparación para el gran momento de ver lo que había declarado por convicción. Sí, porque días posteriores había pensado ¿qué voy a hacer? ¿con qué dinero?  ¿cuántas personas asistirán?   Llegaba el momento de vivir por quinta ocasión como algunos seres por voluntad propia decidían desconectarse por 1 día completo del celular. Sin importar cuantos fueran decidí la noche antes darlo todo para que esta experiencia fuera realidad. Sabía que las personas que iban a asistir serían transformadas. Para mí eso valía mucho más. Entonces comenzó la aventura desde las 7am llegamos al punto de encuentro junto a mi amado esposo y mi hermosa hija. Allí estábamos a pesar del cansancio físico sabíamos que nuestras fuerzas serían renovadas. Comenzaron a llegar las personas y ...

Por. Neysha Fluye Soledad no  tiene edad solo espera la libertad de ese ser cautivo  que busca la brevedad del momento emotivo que conecta con su identidad (Foto tomada en San Sebastiá n Puerto Rico)

El pasado jueves, 1 de marzo de 2018, fue un día que jamás olvidaré. Mi mañana comenzó con un amanecer radiante agradecida por esos primeros rayos de luz que cubrían mi ser. Muy motivada logre dejar todo listo en casa y llegue súper puntual a mi destino del día. Ofrecer una Charla Motivacional enfocada en el tema de los roles del equipo para Confinados de la Cárcel 1072 en Bayamón, Puerto Rico. Por primera vez tenía la oportunidad de impactar a esta población rezagada en nuestra sociedad, pero con gran valor para mí por la experiencia vivida con mi tío ex confinado. Desde hace varios meses mi compañera de estudios universitarios Sandra Cordero me había contactado para coordinar la charla. Sin embargo entre una situación y otra no se había dado hasta que llego el momento. En un abrir y cerrar de ojos allí estaba entusiasmada, tranquila y a la vez llena de fe porque sabía que era un reto y que había un propósito con mi presencia en aquel lugar encerrado siendo yo libre como la ma...

La tierra en donde vivimos esta enferma y así como cuando un paciente está en el hospital y necesita atención médica para recuperarse asimismo el planeta está requiriendo una nueva dosis para sentirse mejor. Por esto vemos fenómenos atmosféricos que antes no se veían y continuaremos experimentando acontecimientos que nos llevarán a aumentar nuestra conciencia social.  El planeta que habitamos llamado: La Tierra. Es un lugar hermoso en donde hemos nacido con un propósito colectivo de ayuDar. Este es el tiempo de ver más allá y adentrarnos en la esencia de la Naturaleza. Siendo uno con ella. Amándola, Cuidándola y Respetándola. #NeyshaFluye y tú? #escribe #medita #reflexiona

Las emociones son reacciones instantáneas que surgen por un corto periodo de tiempo. Nosotros somos seres emocionales en un cuerpo físico que evoluciona. Por más que queramos suprimir las emociones siempre están presentes y es por esto que necesitamos manejarlas de forma correcta.  La mayoría de nuestras decisiones son influenciadas por las emociones.  Una técnica que utilizo frecuentemente para manejar mis emociones es ESCRIBIR. Tengo mi libreta diaria donde expreso mi sentir. El hacerlo me lleva a fluir en lo que pienso y dejar plasmado mis experiencias de vida. Además, realizo ejercicios de respiración profunda tocando tres áreas de mi cuerpo: el pecho, el abdomen y el vientre. Este ejercicio me ha ayudado mucho a canalizar el dolor, la ansiedad, la tristeza y hasta la alegría. En ocasiones he utilizado una bola pequeña para presionar fuertemente en mi mano y así activar el sentido del tacto.    Definitivamente, las emociones son parte de nuestra vida y ...